Bác Si Tuấn chia sẻ về cách chữa ho cho mẹ bầu

Bác Si Tuấn chia sẻ về cách chữa ho cho mẹ bầu
07/03/2022 Chuyên khoa

Để tránh bị cảm lạnh hoặc ho khi đang mang thai, bước quan trọng nhất cần làm đó chính là duy trì lối sống lành mạnh. Hãy chắc chắn rằng mẹ bầu có một chế độ ăn uống bổ dưỡng, ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên. Ngoài ra, điều quan trọng nữa đó là nên uống Vitamin trước khi sinh, cũng như men vi sinh (probiotic).

Nếu mẹ bầu biết rằng xung quanh mình có ai đó đang bị cảm lạnh hoặc ho, tránh chạm tay vào các vật dụng người bệnh có sử dụng hoặc cố gắng rửa tay sau khi tiếp xúc vật đó liền.

Cách trị ho dứt điểm cho mẹ bầu:

Các bác sĩ sẽ dựa vào các đặc điểm lâm sàng, chẩn đoán và quản lý nhiễm trùng hô hấp, nói chung tương tự ở bệnh nhân có thai và không có thai. Tùy thuộc vào nguyên nhân mà bác sĩ sẽ có cách trị ho cho các mẹ bầu tương ứng. Tuy nhiên, một số yếu tố bổ sung cần được xem xét trong thời gian mang thai, bao gồm sự thay đổi tính nhạy cảm với nhiễm trùng, thay đổi sinh lý của mẹ bầu, ảnh hưởng của nhiễm trùng và việc điều trị gây ảnh hưởng ra sao đối với bào thai.

Nếu mẹ bầu bị cảm lạnh hoặc ho khan thông thường, hãy thử các cách trị ho cho mẹ bầu như sau:

Nghỉ ngơi nhiều hơn: Như thư giãn, ngủ trưa, ngủ đủ giấc trong đêm và tuyệt đối không thức khuya. Đây chính là cách tuyệt vời để cơ thể mẹ sớm hồi phục.

Uống nhiều chất lỏng : Uống nước, nước trái cây để bổ sung chất lỏng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Dinh dưỡng tốt: ngay cả khi mẹ không thể ăn nhiều trong bữa ăn hãy nên thường xuyên chia ra để ăn những bữa nhỏ.

Nếu dị ứng là nguyên nhân gây ho của mẹ bầu thì chỉ cần tránh xa các chất gây dị ứng tiềm ẩn: Bụi, mùi mạnh (nước hoa), sản phẩm làm sạch, lông thú… đều có thể gây ho khan, mẹ bầu nên tránh nhé.

Hệ thống miễn dịch cũng cần thiết tăng cường khi mẹ mang thai. Vì vậy, mẹ nên dùng những thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch như bổ sung thức ăn chứa nhiều vitamin C như uống nước cam, chanh... , hoặc ăn thêm sữa chua và chế độ ăn giàu đạm để có thể tăng cường hệ thống miễn dịch mẹ nhé.

Để thoải mái, điều quan trọng chính là mẹ bầu phải điều trị các triệu chứng liên quan đến cảm lạnh hoặc ho hay sổ mũi. Các biện pháp tự nhiên có thể làm dịu đi các triệu chứng khó chịu ví dụ như:

- Giảm nghẹt mũi: Hãy bố trí một máy làm ẩm trong phòng, giữ đầu cao hơn bằng cách kê gối cao trong khi nghỉ ngơi, hoặc sử dụng băng dán thông mũi.

- Giảm triệu chứng đau họng: Uống trà ấm hoặc súc miệng với nước muối pha có nồng độ 0.9% ấm.

Dùng các loại thảo dược trị ho an toàn:.

- Tắc (quất) chưng mật ong (hấp cách thủy hoặc hấp trong nồi cơm điện). Khi ăn, mẹ bầu không nên ăn quá nhanh mà cần ngậm để nước tắc có thể ngấm vào cổ họng

- Pha một ly trà ấm hòa cùng chút mật ong và thêm một vài lát chanh, hay trộn mật ong với ít nước chanh thêm chút gừng băm nhỏ và ngậm.

- Nên giảm số lượng thuốc mua không cần toa chính là cách tốt nhất. Có nhiều loại thuốc đôi khi không được an toàn khi bạn đang mang thai. Tốt nhất là nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất cứ thuốc nào mẹ nhé.

Chúc các mẹ mạnh khoẻ và bình an!!

🏥TÂM AN - PHÒNG KHÁM SẢN PHỤ KHOA CHUYÊN NGHIỆP VÀ ĐÚNG QUY CHUẨN CỦA BỆNH VIỆN PHỤ SẢN TRUNG ƯƠNG

=============================

🏥𝐇𝐞̣̂ 𝐭𝐡𝐨̂́𝐧𝐠 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐒𝐚̉𝐧 𝐩𝐡𝐮̣ 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐓𝐀̂𝐌 𝐀𝐍:

🔹 Hà Nội: 79 Quan Hoa, Cầu Giấy, Hà Nội.

🔹 Nam Định: Ô6, CL16 Khu đô thị Dệt, Đường Trần Phú, Nam Định.

📲0971 29 39 69/ 0911 99 29 69

☎️0243 8336 952/0228 3981 888

Bài viết cùng chuyên mục

TỦ THUỐC CHO MÙA DỊCH COVID

Để chuẩn bị cho công cuộc chiến đấu với đại dịch Covid thì việc luôn chủ động sẵn một cơ số thuốc cần thiết trong “Tủ thuốc gia đình” là rất quan trọng. ...

08/03/2022